bigmamaandthesoulshaker

Senaste inläggen

Av Lisen och Zara - Onsdag 11 jan 08:40

Jag tror jag rantat på tidigare om kokosolja i bloggen men det kan alltid upprepas! Det är ju bara så fantastiskt! Till allt! Håret, kroppen, smoothien, maten..you name it! Jag och kokosolja hade ett litet break när den tog slut en gång och jag var för snål på affären..men nu är vi sams igen och jag köpte världens största bytta sist jag var på ICA.


Nu i vintertid när det går från minus 30 grader till helt plötsligt 0 till minus 10 igen så är min hud som ett fnöske! Det blir så torrt och håret bara står åt alla håll o kanter av fjunighet. Så jag har börjat göra lite egna kroppsscrubbar men massa kokosolja i. Jag blir len som en baby och samtidigt väldigt återfuktad efteråt eftesom oljan stannar kvar och mjukar upp hela kroppen!


Jag hittade receptet på Pinterest (of course) och testade. Succé! Jag har testat två olika och är lika nöjd med båda. Den jag använder mest är en kaffe/socker scrub. Just kaffe ökar blodcirkulationen och ska motverka uppkomsten av celluliter (inte för att just JAG har några, nej nej inte aaaaaaaaallss......:-) ). Den scuben använder jag mest på låren, rumpan och magen.

   

Ser kanske inte så mysigt ut men den är verkligen så skön! Jag har varierat och använt vanligt vitt socker till brunt socker och enligt spelar det inte så stor roll vilken sockertyp du har. Eftersom kaffet har en så mörk färg så påverkar inte sockret färgen på scruben. Recpetet jag använder är som följer:

2 msk kaffe

2 msk socker

1 msk salt

ca 2-4 msk kokosolja beroende på vilken konsistens du vill ha, jag gillar mycket olja.


Sen har jag även gjort en scrub som jag använder på övriga kroppen med grönt thé som oxå är lika härlig och säger sig ska agera lite detoxerande (om det ens är ett ord??), dra ut lite gifter ur kroppen och även den öka blodcirkulationen. På den brukar jag däremot använda vitt socker för en lite finare färg men det spelar egentligen ingen roll för effekten. Luktar lite mindre än kaffescrubben som gärna stannar kvar på huden en stund efteråt. Där har jag inte hunnit ta bilder ännu, kommer sen, men receptet jag kör på är;


ca 4 påsar grönt the (jag klipper sönder påsen och häller ut innehållet. En del andra väljer att brygga thet först och blanda i men jag tycker det blir för "blött" och jag föredrar att använda det i koncentrerat format)

ca 1,5 dl socker

ca 1 dl kokosolja


Easypeasy!!


Om en vecka fyller jag 40 år. Och mitt löfte till mig själv är att ta hand om mig själv bättre. Stressa mindre, njuta mer av livet. Mitt 40 års år ska bli njutbart helt enkelt! Jag ska ta för mig! Både privat och proffessionellt. En del i det njutbara är att ex ta långa duschar/bastukvällar med scrub, inpackning och bara varva ner. Promenera mer. Bara vara. Säga nej till sådant jag inte har tid med men som jag ändå alltid säger ja till... Ja bland annat detta. Men jag lägger inga måsten på mig själv. Utan jag tar det som det kommer. I år är det MITT 40 års år! Jag är värd allt i världen! Så det så! Och ibland är det att slöa i soffan med täcket upp till näsan fast det finns en miljon saker att göra hemma...

 

Because I'm worth it!


Ha en bra dag! /Zara


ANNONS
Av Lisen och Zara - Måndag 9 jan 08:25

Oj vad jobbigt det var att kliva upp imorse! Jag sover ju alltid som en kratta när familjen är borta och det var inget undantag i helgen. Sovit kanske 3 timmar max. Så jag gjorde en rejält grön smoothie för att kickstarta dagen. Bara hålla tummarna att det blir ebb spännande dag, annars är det risk jag somnar sittande...

Massor med grönkål, selleri, gurka, ingefära, gurkmeja och chiliflakes. Det ska nog hålla igång mig! /Zara

ANNONS
Av Lisen och Zara - Fredag 6 jan 15:25

Hann precis med en prommis innan solen gick ner och det åter blev kolsvart... Har blivit beroende av frisk luft o effekten en långpromenad har på mig. Så härligt!

Nu blir det lite filmmys innan jag går vidare med nästa projekt!

Hmmm...då var det att planera middag...vad sägs om... smoothie? Orka åka o handla?!! /Zara

Av Lisen och Zara - Fredag 6 jan 11:33

Nå, då har familjen åkt iväg till Tibro för att fira Mickes pappa som fyller 70 år på lördag. Alla utom jag. Det blev så sista minuten och dyyyyyrt så jag valde att stanna hemma. Jag o Micke åker till Milano nästa helg så jag vill spara så mycket pengar som möjligt. Sen kommer min födelsedag med både ett öppet hus och en fest för mina vänner så just nu känns det som jag blööööder pengar. Men det ska bli så kul! Älskar inledningen på mitt 40 års år!

I helgen ska jag passa på att fixa lite hemma. Fixa Finns garderob, testa sy en klänning. Kanske gå på bio, fika på stan, sova så mycket som möjligt!


Zara helgen börjar NU! /Zara

Av Lisen och Zara - Måndag 2 jan 08:41

Det hann visst bli både jul och ett nytt år innan jag gled in här igen... ska inte bli ett så långt uppehåll igen, lovar! Men nu blir ni istället bombarderade med bilder från hela lovet!


Julledigheten har varit helt fantastiskt skön! Lisen o kokarongen har varit uppe hela julen o nyår och det är så underbart att ha hela stora familjen tillsammans. Det är barn i varje rum o nästan aldrig tyst och man kan få en kram precis när man vill! Underbart!


Julafton var jättemysig med min "riktiga" familj. Vi var hemma hos oss och körde det väldigt traditionsenligt. Att införa en ny tradition i min familj, om än bara en ny rätt på julbordet, är inte det lättaste kan jag säga... Men det var mysigt! Barnen älskar när alla kommer till oss och det är fullt hus. Lite väl hysteriskt kring julklapparna i år, även fast vi dragit ner på det en hel del och fast tomten kom redan INNAN maten. Det blir ändå det, tack o lov fick både Finn o Lykke lite pysselprylar som höll dem sysselsatta ett tag under kvällen. Nästa år är planen utlandet, thailand, karibien, nånstans varmt och avslappnat.

     


Två dagar innan jul kom Lisen o barnen och till Lykkes stora lycka även Stella! Hon som aldrig få ha hund fick ha en alldeles egen hund (i hennes värld var det bara hennes iaf) HEMMA hos henne i en hel vecka...hon var så lycklig såååå! Mindre lycklig när Stella fick åka hem med Bobo redan den 27.e december...

     


Sen fick mammorna (ja det är då jag och Nesil) för oss att gå ut på lite party. Det var jättekul att komma ut o bubbla lite. Jag var lite motvillig i början och hade inte tänkt gå nånstans men är jättenöjd att jag faktiskt tog mig ut bland folk! Dagen efter var mindre rolig...

   


Sen har vi bara njutit, varit i stugan och sovit över, åkt en massa skoter. Varit i Piteå o badat (och fastnat i rutchkana, herregud alltså!!! Jag höll på kissa på mig jag skrattade så mycket). Ja bara varit och umgåtts!

               


Sen kom nyårsafton och vi har varit lite i valet och kvalet hur vi skulle göra. Barnen ville verkligen fira inne i stan med samma vanliga gäng och det är alltid så himla trevligt och mysigt att sova över tillsammans och umgås ett helt dygn. Men med både Lisen hemma och min kusin från London var vi lite sugna att göra nåt annat och få ihop oss istället. Men i slutändan fick barnen bestämma så det blev stan och kompisgänget och det var såklart jättebra! Maten är alltid magiskt god och är så sur att jag inte tog hem nån doggybag till dan efter o mumsade i mig igår kväll.

         

Dagen-efter-mys med bästisen...


Nu är det nytt år och imorse åkte Lisen o barnen hem igen till Stockholm. Oj vad jag grät! Uscha! Tycker det är så jobbigt att säga hej då och det har verkligen varit helt underbart att få ha dem här! Finn o Elis har hängt hela tiden och kommer så bra överens. Lykke har hamnat lite i kläm mellan åldrarna men hon har ändå en plats som minstingen (om än den lite jobbiga minstingen denna gång). Men vi kommer åka ner i vår och sen kommer iaf jag o barnen att åka ner till Italien i sommar med dem, en vecka iaf. Längtar redan nu!


Nu är det jobb för hela slanten som gäller. Ha gått upp i halvtid nu och det känns bra. Jag är redo! Har varit ute jättemycket under julen o insupit mycket frisk luft och det gör underverk för humöret och sinnesstämmningen. Skönt!


Sen är det full fart mot 40 års dagen! Bara 2 veckor kvar nu!! hihihi... Ha en bra dag och om ni börjar jobba igen idag, good luck! Lite trött i ögonen får man vara... Kram på sig! /Zara

Av Lisen och Zara - 19 december 2016 08:03

Då har det varit helg. Blev en väldigt skön o lugn helg trots allt, jätteskönt! Hann med en sväng till stugan o bara titta till den lite. Sen varit o käkat hos vänner i lördags och söndagen blev det julstämning när granen åkte in. Det höjer  verkligen hela mysfaktorn i huset. Har oxå städat i helgen, lite julstäd. Vi får ju finfrämmande på torsdag av en galen mamma och hennes 4 (hunden inräknad) kiddos. Det är ju såklart LISENFISEN jag talar om..hihi...neeej du är inte galen såklart, skoja ba! Men nu står två fina rum o väntar på er!

   

Stugmys. Lykke hade med sig en kompis och de var ute hela dagen! Finn kom in o hängde med mig, vi grillade marshmallows o kokade korv. En härlig dag i stugan!

   

På kvällen på lördag var vi hos Johan och Camilla på middag och Lykke och deras Tuva bjöd på underhållning i form av luciatåg. För varje låt gick de ut och kom in på nytt igen. Det tog sin lilla tid kan jag säga... Sen på söndag kom Tuva hem till oss och tjejerna körde ett spel på Xboxen, Dance central battle. Ena tävlingen var en poseringstävling. De såg så coola ut i sina poser, som om de inte gjort annat! haha!


Nu kör vi några arbetsdagar och sen är det JUL! Jag längtar lika mycket som barnen!! Ha en bra och skön vecka utan för mycket julstress! /Zara

Av Lisen och Zara - 17 december 2016 17:52

Åh jag har gjort loppis fynd!
En dansk oljelampa och fyra pumlor ( dvs. julgranskulor).
Förut så samlade jag på julgranskulor/pumlor, vintage eller nya men alltid i glas. Jag köpte alltid en pumla från länder jag besökte....jag har samlat sen jag var 19 år ungefär meeeeen sen under flytten från Kalmar till Stockholm blev lådan stulen så alla pumlor försvann. Men i år kom lusten tillbaka, så i år började jag samla igen och nu har jag hittat 4 nya pumlor ( fast de är vintage) :-)
Jag är så nöjd och det känns så kul att få börja samla igen!

Puss
/L

Min baby!

Av Lisen och Zara - 16 december 2016 09:04

Snart är det jul! Bara en vecka kvar. Helt galet! Känns som jag sovit mig i genom alla förberedelser. Men äntligen börjar julklapparna vara klara o maten är inhandlad så nu bara väntar vi... Tick tack tick tack... Har skapat mig en liten önskelista. Klänningen på den stora bilden har jag faktiskt på mig idag, eller iaf en variant på den. Sååå skön och gömmer alla eventuella bildäck som såklart inte finns där...hehehehe. Nu tar jag helg! Kram!

Presentation


Hej!

Vi är två vänner, 35+, i olika delar av landet, som känt varann hela livet. Vi bloggar på var sitt håll men ibland ihop.
Bloggen handlar om allt mellan himmel och jord, allt från djupet av de djupaste delarna av ens hjärta till ytan av det ytt

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ bigmamaandthesoulshaker med Blogkeen
Följ bigmamaandthesoulshaker med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se